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血虚之光代孕网Baby的6道食疗食谱

来源:加工专区 2017-02-26 20:50 子宁助孕价格


  血虚
     食疗方道
  猪肝瘦肉粥
  质料 鲜猪肝克,鲜瘦猪肉克,大米克,油毫升,盐少许
  做法
  将猪肝、瘦肉洗净、剁碎,加油、盐适量拌匀。
  将大米洗净,放进锅中,加净水适量,煮至粥将熟时插手拌好的猪肝、瘦肉,再煮至肉熟即可。
  用法 逐日剂或隔日剂,次或分次吃完。
  菠菜猪肝汤
  质料 鲜猪肝克,鲜菠菜克,油毫升,盐少许
  做法
  将菠菜洗净、切碎,猪肝切成小薄片,用油、盐拌匀,备用。
  锅中加净水毫升,煮沸后插手菠菜及猪肝,煮至猪肝熟即可。
  用法 喝汤,食菠菜及猪肝,逐日剂,次吃完。可持久食用。
  芝麻花生糊
  质料 黑芝麻、花生仁(连衣)各多少,白糖克
  做法
  将芝麻、花生仁洗净,炒熟后研成粉末,每次各取克。
  插手开水~毫升,调成糊状,再插手白糖调味即可。
  用法 趁热食用,逐日剂,次吃完。可持久食用,但代孕公司呈现腹泻者应停用。
  黑枣桂圆糖水
  代孕公司质料 黑枣克,桂圆肉克,红糖克
  做法
  将黑枣、桂圆肉洗净,加净水毫升,再插手红糖,煮熟或隔水炖分钟即可。
  用法 趁热饮糖水、食枣及桂圆肉。逐日剂,次吃完,可持久食用。
  香椿煎豆腐
  质料 新颖香椿克,豆腐克,油克,酱油、食盐、白糖、淀粉等适量
  做法
  将豆腐切成长方形大块,把香椿洗净择代孕公司往老梗,用开水稍烫,即浸进寒水里寒却,捞起来控干,切成末。
  炒锅下油克,烧至八成熟,先把豆腐一路轻轻滑下锅边,边煎边晃悠。两面翻身煎黄后,放进酱油、汤和各类调味料烧熟,然后把香椿末铺在豆腐上,开后即可勾芡,淋熟油克,起锅盛盘。
  用法 可持久食用。
  糖醋芝麻肉丸
  质料 瘦猪肉克,黑芝麻克,鸡蛋克,胡萝卜克,淀粉克,白糖克,油克,醋、酱油、葱姜水、花椒水适量
  做法
  将猪肉剁成肉泥,放进碗内,将胡萝卜蒸熟剁成泥,与肉泥夹杂,插手葱姜水、花椒水、盐、酱油及鸡蛋液、湿淀粉搅匀,挤成丸子状,平均蘸上炒熟的黑芝麻。
  将锅内放进油,烧热,下进肉丸炸熟捞出。
  用法 可持久食用。文袁秉